夏天到了~
又是濕疹(eczema; eczematous dermatitis)好發的季節~

濕疹簡單的說~
就是皮膚發炎~
常見是一種過敏體質的反應~
有時原因不明~
但大多是因為烈日曝曬~
飲食不節制~喜好燒烤炸物~菸酒
還有就是生活作息不正常~壓力大~
還有接觸到清潔劑和化學品~

濕疹通常伴有劇烈的搔癢~
一開始皮膚會腫脹潮紅~
伴有小顆粒丘疹~
嚴重的話~會有膿皰和糜爛性皮損~

過了急性期~
開始產生結痂和皮屑~
皮膚表面也會有鱗狀剝落~

如果反覆發作~
則進入慢性期時皮膚表面會肥厚增生呈現苔癬樣變化~

西醫的治療~
還是外擦類固醇藥膏~
若有感染風險~也可使用抗生素藥膏~

中醫的治療~可用內服藥調理~
較常見的症型是
肝鬱脾虛和濕熱兩種症型~
對應的治法則是疏肝和清熱解毒~
效果都不錯~

但是~
我想最重要的~
還是要從日常生活的習慣和飲食上著手~
這些是最最重要的~
有下列幾點要做到:
1.禁止烈日下曝曬 要做到皮膚表面保持乾爽
2.飲食上最好不要吃燒烤炸物~肉也要少吃
多吃蔬果 忌菸酒
3.生活作息要規律~不要熬夜

其他的部分就交給醫師了~



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